사회 초년생이 해야 될 자기 계발 루틴 만들고 꾸준히 성장하는 법

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퇴근 후 1시간을 투자하는 습관이 결국 1년 후, 5년 후의 당신을 완전히 다른 사람으로 만들어줍니다.

초반에는 느릴 수 있습니다. 하지만 포기하지 않고 꾸준히 루틴을 이어간다면,
사회 초년생 시절부터 '성장하는 사람'이라는 이미지를 만들 수 있습니다.

왜 사회 초년생 시절에 자기계발이 중요할까?

사회 초년생 시절은 '습관'을 만드는 황금기입니다.
이때 자기계발을 시작하면 평생을 이끌어줄 '성장 모멘텀'을 만들 수 있습니다.

하지만 많은 사람들이 "퇴근하면 너무 피곤하다"며 자기계발을 미룹니다.
결국 시간이 지난 후 가장 크게 차이가 나는 것은 '퇴근 후 1시간을 어떻게 보냈느냐'입니다.

하루 1시간씩 투자하면 1년이면 365시간입니다.
하루에 1시간을 꾸준히 자기계발에 쓴다면,

Tip:
퇴근 후 1시간은 '휴식과 자기계발'을 병행할 수 있는 최고의 시간입니다.
핵심은 '지속 가능성'입니다.

Tip:
그냥 읽는 것보다 읽은 내용을 짧게 메모하거나 요약 정리하면 기억에 오래 남습니다.

Tip:
요즘은 저렴하게 강의를 들을 수 있는 플랫폼이 많습니다. 쿠팡플레이, 인프런, 패스트캠퍼스 등을 활용해보세요.

Tip:
'나만의 결과물'을 만드는 습관을 들이면, 이직이나 커리어 전환 시 큰 무기가 됩니다.

(1) 욕심내지 말고, 작게 시작하기
처음부터 완벽한 루틴을 만들려 하면 실패합니다.
"매일 10분이라도 한다"는 마음으로 출발하세요.

(2) 기록하기
매일 한 일을 간단히 적어보세요.
한 줄 일기만 써도 꾸준히 하고 있다는 성취감을 얻을 수 있습니다.

(3) 미루는 날이 와도 괜찮다고 생각하기
모든 날이 완벽할 수는 없습니다. 하루쯤 놓쳐도 포기하지 말고 다음 날 다시 시작하세요.

시간활동

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